Развитие ребенка в 2 года – физическое, речевое, умственное
Одна из основных сложностей воспитания малышей – нет каких-либо строгих требований к тому, что им следует знать по достижении определенного возраста. Поэтому родители нередко интересуются, что именно должен уметь ребенок в 2 года, все ли в порядке с их крохой, соответствует ли он своим возрастным особенностям. Важно понимать, что единых общепринятых стандартов нет – уровень развития во многом определяется индивидуальными способностями малыша. Однако принято выделять некий базис, ту совокупность навыков, которая должна быть у ребенка обязательно.
Особенности развития малышей
Возраст 2 года – время, когда дети разных полов начинают существенно отличаться друг от друга:
- мальчики весят около 13-15 кг, их рост составляет до 92 см;
- девочки легче (до 14 кг) и меньше (не выше 90 см).
Многие дети становятся активными, любят спортивные игры, с удовольствием бегают, играют с мячом, качаются на качелях.
Возрастные особенности психики и развития когнитивной сферы
В два годика ребенок обладает яркими особенностями мышления, внимания и памяти. Представим их в форме таблицы.
ХарактеристикаОсобенности детей в 2 годаМышлениеРазвивается абстрактное мышление.Формируется воображение (ребенок учится продумывать в уме ситуацию на основе похожих).Начинает понимать причинно-следственные связи событий.Хорошо умеет соотносить слово с предметом действительности.ВниманиеВоспринимает те предметы и явления, которые находятся в зоне его видения.Может испытывать затруднения с концентрацией внимания.ПамятьПостепенно запоминает характеристики предметов (цвет, размер).Запоминает больше слов, у малыша формируется активный и пассивный словарный запас.В возрасте двух лет мышление развивается наглядно-действенно, поэтому необходимо давать возможность ребенку в руки как можно больше предметов – через соприкосновение с ними он познает мир. В два годика малышу необходимо общение со взрослыми, поэтому родителям следует как можно чаще беседовать с крохой, отвечать на его вопросы.
В этот возрастной период, после 2 лет, важно формировать границы допустимого поведения:
- Ребенку четко надо дать понять, когда «нельзя никогда», в каких – «нельзя, если…», а в каких «можно».
- «Можно» должно из уст родителей звучать чаще, чем «нельзя».
- Эти границы должны озвучиваться всеми взрослыми, с которыми живет ребенок.
На этой стадии развития малыш все еще очень сильно привязан к своим родителям, особенно к маме, с которой он находится в едином эмоциональном поле, и очень зависим от маминого эмоционального состояния. Ребенку важно быть принимаемым родителями, особенно мамой, отвержение воспринимается как «крушение мира».
Малыш начинает устанавливать качественно другой контакт со сверстниками, при участии взрослого может уже начинать играть вместе с ними.
Ребенок учится самоконтролю, хотя все еще существуют вспышки эмоций, во время которых он может ударить, укусить или бросить в кого-то игрушку. Малыш любит быть в центре внимания, дурачиться и подражать, вызывать к себе интерес. Один из периодов, в котором ребенок проходит через понимание, что такое «границы». Начинается процесс усвоения «мое» – «чужое». Так, он может одолжить другому малышу игрушку и немедленно начать требовать ее обратно. Требовать игрушку другого ребенка, потому что она понравилась.
Особенности физического развития
Детям в возрасте 2 лет неведом страх, они способны залезть на высоту, но еще не в силах объективно оценивать расстояние и, пытаясь слезть, могут получить серьезные травмы. Именно поэтому родителям важно знать, чего стоит ожидать от крохи, и внимательно следить за ним.
К двум годам малыш уже должен хорошо освоить ряд простых движений:
- подниматься и спускаться по лестнице;
- переходить с шага на бег;
- не утрачивать равновесия, пытаясь подпрыгнуть на месте или пройти по доске, тротуарному бордюру;
- бродить по наклонной плоскости;
- забираться на кресло или диван;
- перешагивать или перепрыгивать через невысокие препятствия;
- ловить брошенный родителем мяч, удержать его в руках. Пока расстояние для броска должно быть небольшим, взрослому следует отойти от малыша на полшага, не больше.
Дети, достигшие двух лет, с удовольствием танцуют под зажигательную музыку, способны листать страницы книги (несколько страниц за один раз), разглядывая картинки Начинают формироваться у малышей и первые навыки рисования: они наносят на бумагу линии (как горизонтальные, так и вертикальные), способны изобразить кривые «окружности».
Ковыряние в носу
Смотреть на это, конечно, не особенно приятно. Но придется признать: ноздри — особо интересные отверстия для изучения, тем более, в детском возрасте. Ключевой навык в такой ситуации — раз за разом сохранять спокойствие и предлагать воспользоваться носовым платком в детской или отправиться в ванную комнату, потому что «никому здесь не нравится за этим наблюдать».
Развитие речи
Словарный запас многих малышей в возрасте двух лет уже содержит более ста слов, дети с удовольствием повторяют за родителями несложные поэтические строки. Однако возможно и такое, что ребенок владеет навыками произнесения всего пары слов (например, мама и папа). Оба варианта являются нормой, поскольку на формирование и развитие речевых навыков оказывает влияние множество факторов.
- Дети, которые общаются с ровесниками, ходят в садик, начинают разговаривать раньше.
- Девочки оказываются более говорливыми, нежели мальчики.
Поэтому родителям не стоит расстраиваться, если их малыш пока говорит хуже, чем соседский.
Сколько слов является нормой для ребенка двух лет? Однозначного ответа дать невозможно, все зависит от индивидуальных особенностей малыша, но у многих этот показатель стремится к цифре 200-300. Для двухлеток характерна понятная родителям (хотя и не всегда четкая) речь, возможно нарушение в произнесении отдельных звуков и слогов.
Совет
С ребенком следует говорить правильно, четко, не коверкая слова и фразы на его манер, только так он будет видеть перед собой пример грамотной речи.
Советы родителям
- Отличие детей от взрослых в том, что родители думают о конкретных задачах, а дети воспринимают мир на эмоционально-чувственном уровне. Поэтому важно давать ребенку защиту в виде фраз: “Я тебя люблю. Ты наш любимый ребенок. Мы семья”.
- Когда малыш испытывает стресс или критику, то теряется и теряет контакт с информацией и рациональными знаниями. Родители начинают нервничать и раздражаться, что ребенок “тормозит”. В таком случае следует медленно проговорить еще раз просьбу, после ее выполнения повторить другую.
- Если вы хотите привлечь внимание ребенка, когда важно, чтобы он “включился”, и видите, что он волнуется, а ситуация выходит из-под контроля, а вы готовы дать подзатыльник или крикнуть, сделайте простое действие – положите малышу руку между лопаток на спинке (“зона поддержки”). Он почувствует, что вы с ним, защищаете и успокаиваете его.
- Ваше присутствие рядом с малышом не должно оцениваться количеством, а именно качеством: что вы делаете рядом, в какие игры играете, какие книги читаете, о чем разговариваете. Если вы критичностью и агрессией заставили ребенка быть послушным, он перестал говорить “нет!”, “я сам!”, то особо не радуйтесь. Пассивность и безынициативность ребенка говорит о том, что вы перебарщиваете с “директивностью”. Малыш начинает чувствовать, что его не слышат. Слово “нет”, сказанное корректно и вовремя, говорит о проявлении уверенности человека в себе.
- Исправляйте ситуацию, пока не поздно: играйте в ролевые игры, где ребенок становится капитаном корабля или волшебником, где он главный. В будущем такой человек будет уметь брать на себя ответственность за поступки и противостоять обстоятельствам.
- Специалисты называют возраст от 1,5 до 3-х лет сенситивным к освоения речевых навыков, то есть ребенок чувствителен к освоению речи. Он активно учится говорить логически построенными фразами, многие выговаривают все звуки и буквы. Если видите, что малыш не общается, практически не говорит, то не затягивайте и обратитесь к логопеду и неврологу, которые выяснят причины отставания, найдут приемлемую методику для малыша.
Что должен уметь малыш?
В этом возрасте у ребенка уже должны быть сформированы некоторые навыки:
- стремление повторять за взрослыми слова, даже не понимая их значения;
- постепенно заменять звукоподражания словами;
- уметь прощаться и здороваться, понимать, когда это уместно;
- произносить название животных, предметов;
- часто от малыша можно услышать вопрос «это что?»;
- двухлетний ребенок уже должен уметь произносить свое имя, однако о себе может говорить в третьем лице;
- малыши составляют предложения более чем из трех слов, могут устно проговаривать небольшие тексты из 3-5 предложений, выражая свои мысли. Чаще всего малыш говорит о своих желаниях и потребностях и использует простые слова: «мама пришла», «дай лялю».
Для развития ребенка в 2 года характерно умение различать слова с противоположным значением: маленький и большой, быстро и долго. Большинство детей способно давать название знакомым предметам, их краткое описание (цветок зеленый, солнце желтое). Разговаривать становится естественной потребностью малыша.
Выражение чувств и эмоций.
- Продолжает получать удовольствие от возможностей своего тела – ходить вперед-назад, бегать, прыгать, переступать через предметы.
- Пересказывая сюжет сказок, сопереживает главным героям, сопровождая свои чувства жестами и мимикой. Использует цитаты из сказок: «Беда, беда, бегите скорее сюда!»
- Активно выражает недовольство. Может сердиться, возмущаться, жаловаться, бормоча и жестикулируя.
- Выражает свою любовь через объятия и поцелуи.
- По-прежнему ожидает от родителей проявления их любви и внимания.
- Расплывается в улыбке, когда получает одобрение и похвалу за свои достижения. Ждет словесного поощрения своих успехов.
По теме: Как стать любимой женщиной!
Мелкая моторика
Два годика – самый подходящий возраст для развития мелкой моторики, которая напрямую связана с речью. От родителей требуется регулярно заниматься с ребенком, используя многообразие игр.
Начать лучше всего с самых простых вариантов, постепенно усложняя задания.
- Вращение. Развитие такого движения очень важно для малыша, поэтому можно предложить ему покрутить юлу, кеглю. В качестве рабочей поверхности можно использовать стол, пол – то место, где ребенку более комфортно, а выполнение задания не вызывает трудностей.
- Работа с карандашом и маленькими резинками для волос. Один из взрослых берет в руки простой карандаш, задача малыша – надеть на него резинки. Упражнение очень хорошо развивает мелкую моторику.
- Карандаш и веревка. Для выполнения потребуется обычный карандаш и лента, веревка. Родитель держит карандаш, малыш должен обмотать его лентой.
Такие упражнения детям интересны, чаще всего выполняются с удовольствием. Родителям важно заниматься этим регулярно, поскольку развитие мелкой моторики – важнейший этап подготовки ребенка к школе.
Уже в 2 года становится понятно, будет ли ребенок правшой или левшой, поскольку он начинает наиболее часто задействовать рабочую руку, редко используя обе одновременно. Но точно определить это можно будет лишь в школьные годы.
Работа с мелкими предметамиСледующий этап развития моторики малышей в возрасте двух лет – занятия с мелкими предметами. Это могут быть бусины, фасоль, небольшие по диаметру камешки.
Можно давать ребенку такие задания:
- разложить бусины по различным коробкам;
- нанизать их на веревку;
- разложить камешки на столе.
Для развития мелкой моторики очень полезна лепка, поэтому не реже раза в неделю следует знакомить ребенка с пластилином. Понравится ребятам и такая забава: взрослый лепит из пластилина овал (это тело ежа), задача ребенка – украсить его «иголками», роль которых исполнят спички или семечки. Втыкая их в мягкую поверхность, малыш будет развивать свои навыки.
Совет
Важно приучить малыша заниматься с мелкими предметами только под присмотром взрослого, это поможет предотвратить несчастный случай.
✅ Делиться
Это вовсе не значит, что нужно заставлять малыша отдавать свои игрушки на площадке незнакомым детям, если он этого не хочет. Но нужно, во-первых, вовлекать его в игры, где нужно поделиться со всеми (например, вынести на площадку коробку с мелками и раздать их всем, чтобы порисовать вместе).
Во-вторых, нужно учить ребенка делиться со своими членами семьи. Можно делиться сладостями, можно приучить ребенка давать братьям, сестрам поиграть со своими новыми игрушками и т.д.
Базовые навыки
Малыш, которому уже исполнилось два года, должен знать следующее:
- некоторые геометрические фигуры (круг, треугольник, квадрат);
- восемь цветов (красный, белый, черный, синий, желтый, зеленый, коричневый, фиолетовый);
- предметы по их параметрам (большой и маленький, холодный и горячий, сухой и мокрый).
В этом возрасте большую роль играет подражание, поэтому ребенок часто копирует действия взрослого, его движения, танцы.
К двум годам ребенок должен уметь собирать крупные пазлы из 3-4 компонентов, пирамидку из 6 колец исходя из их размера и цвета, складывать матрешку – догадываться, как она должна выглядеть, совмещать половинки одного размера.
Совет
Родителям следует использовать стремление малыша к подражанию, доверяя ему простейшие домашние дела. Пусть он протрет пыль, поставит игрушку – это поможет развитию моторики.
Любимые игры
Двухгодовалые дети предпочитают разнообразные игры – как спортивные, так и спокойные. Родителям важно помочь перевести энергию в нужное русло и сделать так, чтобы малыш не просто развлекался, но и развивался.
Помогут такие занятия:
- лепка из пластилина;
- рисование;
- аппликация из крупных элементов.
Совет
Не стоит делать все за ребенка, желая быстро получить аккуратную поделку, смысл упражнения от этого пропадает. Можно лишь слегка помочь ему, показать, как правильно держать в руках кисточку с клеем, но саму поделку ребенок должен сделать самостоятельно.
Игры малышей становятся все сложнее, дети пробуют самостоятельно разыграть сценки из любимых сказок, играть в доктора, строить домики для игрушек, «кормить» кукол, придумывать целые сценарии. К числу любимых ими игрушек относятся кубики, из них ребенок складывает башни.
Совет
Родителям следует приобрести крупные пазлы, конструкторы, мозаики с большими элементами, они будут интересны и мальчикам, и девочкам.
Малышам становится все более приятно общение как со взрослыми, так и со сверстниками, они с удовольствием играют с другими крохами на детских площадках.
Прогулка
Гулять надо каждый день. Независимо от того, какая погода на улице. Приготовьте несколько сменных комплектов одежды и обуви: пока одна сохнет, то в другой можно гулять. Даже если на улице невыносимо холодно или идет дождь, одевайтесь потеплее, берите зонтик и идите на свежий воздух.
В теплое время года необходимо выходить на улицу несколько раз, ну а зимой и межсезонье смотрите по погоде. Возможно, вы выйдете всего раз, но перед сном, чтобы малыш набегался, и получил дозу свежего воздуха.
Возможные сложности
Родителям важно подготовиться к тому, что дети в два года начинают проявлять порой излишнюю самостоятельность и доказывать свою позицию, капризничать, не соглашаться с мнением взрослых. От мам и пап требуется проявить терпение, не убивать в малыше стремление к независимости, дать ему возможность самому совершать определенные действия – одеваться, умываться – но под контролем родителей.
Сложность может быть связана и с тем, что, столкнувшись с неудачей, ребенок может отказаться от дальнейшего обучения – например, не захочет строить башню из кубиков. Мамам и папам придется вдохновить ребенка: похвалить его, еще раз все показать, использовать игровые методики («давай поможем мишке, построим для него башню»), стремиться всеми силами заинтересовать малыша.
Совет
Если двухлетка капризничает, отказывается выполнять просьбу родителя, можно завершить занятие и перенести задание на завтра. Возможно, ребенок просто устал.
Бытовые умения
Что умеет ребенок в 2 года в области социально-бытовых навыков? Он старается делать все сам, подражая взрослому, но не обращаясь к нему за помощью. Поэтому родителям важно проявить чуткость и выручать ребенка только в том случае, если у него какое-либо действие совершенно не получается. Необходимо показать, как надо действовать правильно.
Список умений довольно условен, но желательно, чтобы к двум с половиной годам ребенок уже ими обладал:
- держать в руке ложку и аккуратно принимать пищу, не испачкав стол и одежду;
- пить из чашки;
- надевать носки, варежки, шапку;
- мыть руки, в том числе и без напоминаний;
- умываться;
- проситься на горшок.
Чистка зубов пока происходит при помощи родителей или под их контролем. Умение ходить на горшок еще на стадии закрепления – днем малыш двух лет будет проситься, но к длительному терпению пока не готов, в ночное же время может произойти «неожиданность». Ребята в этом возрасте нередко показывают желание одеваться самостоятельно, однако пока плохо справляются с этим действием, родителям приходится помогать им.
Питание
- В двухлетнем возрасте ребенок должен получать пищу не меньше 4-5 раз в день. Есть детки, которые встают еще ночью, чтобы подкрепиться. Но от этой привычки нужно постепенно отучать. Можно поначалу предложить в ночное время компот или воду комнатной температуры. Впоследствии ребенок постепенно отучится вставать ночью для принятия пищи.
- Вместо ночного кормления можно предложить второй ужин малышу. Подойдет йогурт, кефир или теплое молоко.
- Завтрак наступает через 1-1,5 часа после пробуждения и утренних гигиенических процедур. Покормите малыша так, чтобы он продержался до обеда. Обязательными составляющими должны быть белки, углеводы и клетчатка. Готовьте молочные каши, сваренное яйцо, тосты или галетное печенье с компотом.
- За час до дневного сна следует дать ребенку обед. Обязательно готовьте супы, супы-пюре, на второе – мясо или рыба с гарниром. На десерт – сок, чай, вода. Рекомендуется пробовать новое блюдо именно в обед, чтобы понять в течение дня, как малыш будет на него реагировать.
- После того, как малыш поспит днем, следует дать ему в качестве полдника что-то легкое, чтобы продержался до ужина. Это может быть творожок, йогурт, фрукты, чай с несладким печеньем или булочкой.
- Ужин должен быть калорийным и сытным, чтобы кроха не вставал ночью доедать. Рекомендуется каша, овощное рагу, запеканка, дополнительно фрукты, овощное пюре.
Не стоит заставлять ребенка кушать насильно. Если он активен и не выглядит голодным, но оставляет на тарелке небольшое количество еды, то значит ему хватает того, что он съел.
В промежутках между основными приемами пищи не следует предлагать в качестве перекусов сладкое, конфеты или печенье. Они перебивают аппетит. Если ребенок все же проголодался, то можно дать ему яблоко или банан, воду или компот.
Предлагается меню, составленное педиатрами, для ребенка двух лет:
Приемы пищиПонедельникВторникСредаЗавтракКаша из овсяных хлопьев с карамельными яблоками, чай с печеньемОмлет, чай или компот, овощной сокПшенная каша с тыквой, молокоОбедТыквенный суп – пюре с курицей, салат из овощей (морковь, яблоко, сыр), компотОвощной суп с макаронами, картофельная запеканка с овощами, сокСуп с рыбными фрикадельками, салат из белокочанной капусты с яблоками, картофельное пюре, вода или компотПолдникСмузи с овсянкой, молоко (кисель)Печеные яблоки с творогом, молоко или чайБанановый смузи с галетным печеньем, чайУжинТушеные овощи с фрикадельками, чай или сокГречневая каша с тушеной печенью, травяной чайКартофельные котлеты с индейкой и сыром, компот, травяной чайМожно составить меню не на один день, а на несколько. Тогда будет удобнее распределять равномерно по дням необходимые витаминные блюда и полезные продукты.
Нормы продуктов- Меню надо составлять разнообразное, и обязательно включать крупы, молочные продукты, мясо и рыбу, фрукты и овощи в свежем виде и в отварном, растительное и сливочное масло.
- В день малышу необходимо употреблять молочных продуктов – 600 мл (200 мл кисломолочной продукции), овощей – 300 – 400 гр, картофеля не более 150 гр, фруктов – 130 гр, мясо (красное или птица) – 90 гр, хлеба – 90 гр, белого не более 30 гр.
- Рыбу необходимо давать несколько раз в неделю, яйцо – не больше 3-х раз.
- Очень важно давать ребенку нужное количество жидкости из расчета 35 мл на 1 кг веса. Рекомендуется давать чистую воду, но если отказывается, то предложите немного подслащенный компот или чай. Но магазинные соки не рекомендуются педиатрами.
- Категорически нельзя давать фастфуд, копчености, колбасу и сардельки, морепродукты и грибы, консервы, острую, слишком соленую пищу, маринованные продукты, чипсы, сухарики.
- Кормите натуральными молочными продуктами, но если используете покупные, то внимательно читайте состав.
- В этом возрасте разрешается употреблять немного жареного. Но, все же, желательно готовить тушеную, отварную или запеченную пищу.
- Режим питания должен быть четырехразовый, но в качестве перекуса можно предложить несладкие фрукты (яблоко, грушу) или салат из моркови и яблока, еще возможно – творожок или йогурт, но ни в коем случае не конфеты или сладкое печенье.
Некоторые родители отказываются от сахара и шоколада, пробуя другие полезные заменители. Если вы продолжаете употреблять сахар, то ребенку можно не более 50 гр в сутки, а шоколад и конфеты вообще лучше не давать, так как они возбуждающе действуют на центральную нервную систему малыша, могут вызвать аллергическую реакцию и нарушение стула.
Оценка развития
Важно отметить, что вышеуказанные навыки и умения являются желательными, но необязательными, и отсутствие некоторых из них на фоне хорошо развитых других не является тревожным сигналом для родителей. Однако если ребенок не владеет большей частью навыков, следует посетить специалиста.
Помочь оценить положение способна карта для девочек и мальчиков по уровню развития. Родители могут по результатам наблюдения заполнить таблицу, ответив в ней на следующие вопросы.
- Подражает ли малыш действиям сверстников и взрослого, проявляет ли к ним интерес?
- Наблюдает ли он за поступками главных персонажей сценки кукольного театра?
- Слушает ли он стихи или сказки, которые рассказывают родители, без использования визуализации?
- Знает ли свое имя? Может ли перечислить название игрушек, животных?
- В состоянии ли сгруппировать однородные предметы, выделить один отличающийся из группы?
- Узнает ли геометрические фигуры?
В детских садах такая оценка проводится дважды в год – в мае и сентябре. Родители также могут создать таблицу навыков и заполнять ее в летнее и зимнее время, чтобы понимать, развивается ли их малыш в соответствии со своим возрастом.
Двухлетний возраст – важнейший этап в жизни крохи, в это время продолжают развиваться важнейшие умения и навыки, которые потребуются ему в дальнейшей жизни.
Сколько же должен спать малыш в возрасте 2-х лет? В данном вопросе все уже намного проще. Дневной сон занимает не меньше 2 часов, а ночной – 10. Всего ребенок должен в сутки спать 12 часов. Желательно неукоснительно соблюдать режим.
Малыш очень много двигается, активен, получает много информации из окружающего мира. Поэтому отдыху необходимо уделять максимум внимания. Старайтесь не нарушать распорядок, даже если идете в гости или находитесь в поездке.
Часто в таком возрасте кроха очень сопротивляется дневному сну. Укладывание порой затягивается на несколько часов. В итоге полностью сбивается весь режим, и ночной сон тоже отодвигается на неопределенное количество часов. Как же вовремя положить сына или дочку? Вот несколько советов.
Как положить спать вовремя?- Начинайте готовиться ко сну за час, снижайте активность, почитайте книгу.
- Проветрите хорошо комнату, и поддерживайте температуру +20 градусов. Это будет оптимально для спокойного отдыха.
- Некоторые мамочки пробуют увеличить промежуток между обедом и дневным сном. На полный желудок малыш не очень хочет ложиться в кровать.
- Попробуйте перед сном делать одни и те же действия: например, укладывать спать мягкого мишку или любимую куклу. А может вашей традицией станет прослушивание спокойной умиротворяющей музыки. Постепенно малыш научится настраиваться на волну покоя и отдыха.
- Проследите, во сколько ребенок начинает уставать. Возможно, следует немного передвинуть часы сна. Но и важно, чтобы ребенок не перегуливал. Это может сказаться негативно на его психо-эмоциональном развитии.
- Когда малыш пойдет в ясли или детский сад, то вместе с остальными детьми быстро привыкнет ложиться в одно и то же время.
- Если ребенок сказал “нет, не буду спать!”, то это он сказал вам, но не медвежонку или зайчику. Они могут “позвать” его в кроватку вашим голосом. Включайте спокойный игровой момент, и кроха присоединится сразу.
- Если малыш гиперактивен, то перед сном замедляйте движения, говорите более спокойным и тихим голосом. Положите в кроватку подушку с мятой или с гречишной мукой (природные эмоциональные сорбенты).
- Помните, что избыток углеводов и глюкозы приводит к напряжению и повышению активности. Не давайте сладости хотя бы за несколько часов до сна.
- Можно сделать Хранителя Сна – Сову. И даже вместе сделать из бумаги и разукрасить ее, можно сшить или связать, а потом выучить стишок. Сова призвана охранять сон, и ей можно доверить секреты и страхи. Очень помогает, когда малыш боится засыпать один в комнате вечером.
Говорю тебе, Сова,
я волшебные слова.
Смотрит ночь в мое окно.
Не люблю, когда темно.
Грусть и страхи отгоняй.
Сон мой чутко охраняй.
Никогда не стоит опускать руки и отчаиваться. Старайтесь не заставлять малыша делать что-то насильно. Побольше наблюдайте за его поведением, и будете знать, когда пора ложиться, и что делать, если сон не идет.