Засыпаю уже в 8 вечера, в чем дело?

Последнее время (летом все было нормально) начала засыпать уже в 8-9 часов вечера, встаю в 7 (по будням) или 9 утра (по выходным). Особенно сильно хочется спать, если попью кофе часов в 6-7. Давление мерила, 104/73, для меня нормальное. Спать просто настолько сильно тянет, сил только до кровати доползти остается. Что это? Авитаминоз что ли (витамины не пью)? Или я впадаю в зимнюю спячку?)

Автор, у меня уже несколько дней сонное состояние. Самое позднее в 9 вечера засыпаю. Позавчера дома была весь день, так вообще почти весь день проспала и где-то в половину девятого опять легла спать и до 7 утра. Не знаю в чём причина.У меня всегда так оченью и зимой. Весной и летом, наоборот, огромный прилив энергии, ношусь как электровеник

Рано темнеет - раз. Сезон, когда устаёшь быстрее, наступил - два. Вот и весь ответ.

Беременности нет 100%.

"Наши предки так и жили, зимой и осенью уже в это время в деревнях ложились спать и вставали когда рассветает. Зато летом спали по пять часов, работа в поле, хозяйство, зимой отъедались и отсыпались."

"У меня сейчас всё время так, но это потому что устаю сильно."

"[quote="Гость"]Беременность?[\/quote]\nВ моём случае, да. Сейчас в отпуске, не представляю как выходить на работу. Чувчтвую буду внаглую засыпать прям на раюочем месте :)"

"Это может быть все что угодно, от переутомления до. Если далее будет продолжаться, обратитесь к врачу."

Не пейте кофе и чай после 12 и все будет тип топ.

Так раньше не было такой реакции после кофе. Я его пью, чтобы взбодриться, а эффект обратный.

Как не срываться на сладкое вечером после работы? Делимся фото Зарядку делать лучше утром или вечером? Что можно делать на работе до 10 часов вечера. Температура 37,5 каждый вечер. Что делать?

у меня тоже такой период был очень давно. ложилась в 8 спать месяц, если не гуляла гдето, что такое было не пойму. прошло само

автор, это вроде как даже хорошо. прочитала недавно, что самые лучшие и эффективные часы для сна с 9 вевчра до 3 ночи

Проверьте работу щитовидной железы. Кровь на Т4 св., ТТГ, АТ к ТПО.

Так бывает, если нарушена её функция и гормонов мало, ТТГ - высокий. Если всё в порядке - значит причина менее существенная и вздохнуть можно свободно. Витаминчики попить просто перед зимой.

Вам уже ответили на Ваш вопрос. Наступила осень, световой день стал короче и организм "перестроился" на зимнее время.

Это высшие силы зовут в мир иной

Мне вот тоже спать хочется начиная с 19 часов. Прям вырубает. Периодами какими-то это длится. Сейчас уже неделю так. Самое интересное, засыпаю мгновенно. Встаю где-то в 7:30 с понедельника по пятницу. Днем нормальный человек. Что стоит проверить?

У меня такая же фигня, в 7 прям рубит, ладно бы еще ребенка не было, а. Ак он есть, и в 7 его как раз надо забирать с сада)) я думаю что стоит проверить кровь, т.к лично для меня это не норма. Я всю жизнь была совой, причем ложится после 2 ночи это прям норм) а сейчас на тебе))

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Вы выяснили причину этого состояния?Напишите пожалуйста,у меня сейчас тоже такое,не знаю что делать.

Акне в 22 Не чувствую себя мужчиной Кто-то прошел курс внутреннего приема ретиноидов? Урчит живот из-за пельменей Можно ли данный препарат сочетать с алкоголем? Поддержка организма при лечении онко разболелся животик кто делал узи сосудов брюшной полости Очень много прыщей Вакцина кокав Онкология. Как мне помочь своему супругу? И снова цистит вернулся? Не чувствую себя мужчиной Бурлит в животе Поддержка организма при лечении онко Маленькая щитовидка Можно ли данный препарат сочетать с алкоголем? У меня очень деликатная проблема Очень много прыщей разболелся животик

Выбор редакции

Как разобраться с часто возникающим кариесом? Лимфоузлы на шее Кому-нибудь помог Цитроплюс (Цитросепт)?

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители
Обо всем

Я - личность
Социальная жизнь
Карьера
Финансы
Образование
Обо всем

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Новости
Папарацци
Светская хроника
Интервью
Обо всем

Развлекательный портал
Блог форума
Общение с модераторами
Форумчане о форумчанах

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎