Попытка № 2. Муж-вор: уйти или вылечить

Продолжение темы сегодняшней. Предпочитаю общение в реальном времени без перерывов. Если у Вас нет времени или желания, пожалуйста, не берите мою тему!

Психолог, Практик реальной психотерапии

Такое ощущение, что так было всегда.

Обе пары в разводе. У супруга с родным отцом мать не жила вообще. С года воспитывал отчим. У меня родители развелись, когда мне было 6. С отцом не общалась и не общаюсь.

Психолог, Практик реальной психотерапии

Ага, понял. Это первое, над чем Вам нужно поработать: неуважение к родителям (роду) скорее портит отношения с "ресурсами": здоровье, деньги, удачи и т.п. Часть всего этого добра поступает от рода/семьи.

Об этом говорит практика системной семейной терапии.

Психолог, Практик реальной психотерапии

Вы же с запросом пришли? Решать же хотите ситуацию? Значит, Вы мотивированы. Поэтому я пишу Вам прямо: в словах выше я вообще уважения и благодарности не замечаю. И вот Вы уже какое-то время думаете, бросать ли мужа.

Да-да, Артём, я внемлю Вашим словам. Можно со мной построже!

Психолог, Практик реальной психотерапии

Просто задайте вопрос внутри себя, прислушайтесь. Мало ли, что я Вам здесь пишу. Вы же ведь лучше знаете, что и как верно иль неверно. Но свое мнение я выразил. Пока повторяете то, что Вам, видимо, давно не нравится.

Сейчас приезжал супруг. Сделал вид, что ему сделают кредит и вроде как деньги сможет отдать. А тут еще сверху свалилось - за квартиру не плачено 3 месяца, пришло извещение - что будет суд, если не оплатить. А сверху еще зашла в онлайн-банк, а там муж подписки в прошлом месяце на сайте знакомств оплачивал.

Заскочил домой - наорал на меня. сказал. что я плохая, его ни в чем не поддерживаю, что на сайтах сидел и "что теперь?", собрался и ушёл дальше по делам. Я в шоке от такой наглости. Сижу и рыдаю просто. Сам виноват, а я осталась в соплях и слезах, униженная и оскорбленная последними словами.

Повторяю сценарий родителей. И страшно от этого.

Психолог, Практик реальной психотерапии

Во-первых, мне нравится, как Вы пишете: грамотно, стильно, четко. Я это ценю. Во-вторых, думаю, что Вы можете сделать здесь и сейчас. Старшим (всем родителям) хорошо бы земные поклоны "отбить" - дистанционно тоже работает.

Это освободит Вас от груза "правильности" над ними.

Это нужно проделать по отношению и к моим родителям, и к родителям супруга? Биологическим или отчимам тоже?

Психолог, Практик реальной психотерапии

Да никакого смысла. Убегание от решения жизненной задачи. Последствия Вы знаете. Но все в Ваших руках (уме, сердце, теле). Уверяю Вас, ситуации могут меняться очень быстро. Вопрос в том, чтобы Вы Душой поработали.

Я даже не думала, что это будет НАСТОЛЬКО сложно. Всю ломало. Разум сопротивлялся до последнего. Ощущение, что меня хлыстом били и заставляли сделать поклон. Первая была мама на очереди. Я долго собиралась с духом, дышала. Но сопротивление внутри очень сильное. И я решила выговориться вслух, шепотом. Что я только ребенок и не имею права ее судить. Слезы лились градом. Даже сейчас пишу это и плачу. С остальными было попроще.

Но ноги всё равно тряслись, спина по позвоночнику хрустела. Всё мое нутро не желало этого делать как будто.

Заметила, что во время поклона "своей стороне" я делала выпад правой рукой, а "стороне мужа" - левой.

Психолог, Практик реальной психотерапии

Душа, пожалуйста, проделайте без всяких ограничений.

Психолог, Практик реальной психотерапии

Смотрите, а это 2й момент, над которым хорошо бы помедитировать. Получается, что это отношения из выгоды, понимаете. Это не плохо, не хорошо. Но всё имеет свои последствия, так сказать. Как-то так.

А сейчас Вас, простите меня, Жизнь учит любить просто так.

Психолог, Практик реальной психотерапии

Не извиняйтесь - всё в норме) Спасибо, что оценили. Я же могу писать всё, что приходит мне на ум?

Психолог, Практик реальной психотерапии

А он такой, да. Считает, что лучше всех всё знает. И всё пытается контролировать. Но, к нашему счастью, в сфере чувств он немощен. А то и там, наследил бы по полной программе! Тьфу-тьфу-тьфу))

У меня часто ощущение, что на мне вообще катаются, не слезая))))

Психолог, Практик реальной психотерапии

Знаете, я думала об этом. Раньше много и долго. Потом реже. И раньше я считала, что никогда бы не смогла в этом жить - это не семья.

Но в последний месяц я жила практически так. Т.е. муж тратил на нас массу денег, я могла себе позволить то, чего не могла позволить 4 года, делал всё для меня и детей, появляясь дома только на выходных.

Психолог, Практик реальной психотерапии

Я очень привязана к финансам - безумно. Но они меня не любят((( Я очень щедрая, но не расточительная. Но деньги мне легко никогда не достаются.

Психолог, Практик реальной психотерапии

Как Вы себя сейчас чувствуете? какие ощущения в теле?

На сейчас я бы поставил на паузу. Вы никуда не пропадайте, пожалуйста. Я обычно довожу все запросы до какой-то возможной реализации. Но я отпускаю Вас не просто так, а с домашним заданием :)

Оно поможет Вам поддержать гармоничное состояние. Простое, но весьма эффективное :) Если захотите что-то написать, пишите - я отвечу завтра более обстоятельно. Очень рад, что налаживается.

Чувствую себя прекрасно. Даже не знаю, что больше помогло: упражнение, возможность выговориться, последние события с уменьшением суммы долга или же Ваши приятные слова-комплименты (вообще люблю, когда хвалят и подмечают вещи, которыми я сама очень горжусь. В данном случае я говорю про юмор и мой приятно-правильный слог - изложение мыслей).

Ушла читать и пытаться выполнить!

Если что-то придет в голову, обязательно поделюсь.

Добрый день, Артём!Рассказываю Вам о своих ощущениях.

Проснулась я сегодня с тяжелой головой. Буквально через несколько минут после пробуждения позвонила мама. Содержание разговора было мне неприятно. "Доброе утро, поздравляю с днём рождения! Почему у тебя телефон не отвечает? Быстро включи - будут же родственники звонить и поздравлять". На мои оправдания, что я не жду никаких поздравления и у меня нет настроения, услышала очередной упрек, что это всё вздор и надо иметь уважение к людям.

ОМГ! ДА ЧТО ЗА ЕРУНДА. Я просто повесила трубку без объяснений и ничего включать не стала (общедоступный телефон с номером, который все знают). И просто забила на всё. Дочь в сад не повела (стыдно). Внутри киплю от чувства зла к маме - зачем меня учить, зачем меня воспитывать, почему я не имею права делать так, как хочу Я, хотя бы в свой день рождения в конце-концов. Почему я должна подумать о том, что кого-то обидит неотвеченный звонок или останется без внимания желание поздравить? У меня сейчас мысли вообще в другом направлении - не до этого. Почему я вообще должна оправдываться?!

Чувствую негодование. Сожалею. Кажется, что я вчера плохо выполнила упражнение. Не чувствую снова уважения к маме, как к маме. Снова злюсь.

Дальше больше. Подхожу к зеркалу и прихожу в ужас. Меня всю просто усыпало прыщами! Это кошмар. почти до слёз. У меня не идеальная кожа, конечно, но высыпания с покраснениям на щеках просто очевидны. Паника.

Решила выполнить рекомендованное упражнение. Это просто что-то с чем-то. Села, приняла удобную позу. И? Меня вдруг осенило, что у меня ледяные руки! В комнате нехолодно, тело теплое, а руки просто лёд. И сколько бы я их ни грела, они всё равно лёд. Чувствую какое-то смятение. Со мной что-то не так. Начинаю анализировать. У меня всегда холодные руки! Прихожу в ужас. Я какая-то не такая, что со мной? Я Снежная Королева? Может, у меня и сердце ледяное? Похоже на то.

Несмотря на неприятное ощущение холодка решила продолжить. И только я закрываю глаза - начинает кружиться голова. Открываю глаза и банальная реальность начинает удручать. Итог - я так и не смогла сконцентрироваться. Упражнение выполнить не удалось. Я слабак. Не могу выполнить простое упражнение((((

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎