5 болезней, от которых нужно поставить прививки при поездке в Азию или Африку

Наиболее высокие риски столкнуться с инфекционными заболеваниями возникают у людей, желающих посетить страны экваториальной части континента, ведь именно здесь благодаря влажному и жаркому климату были созданы оптимальные условия для развития большинства патогенных микроорганизмов.

Туристы перед посещением Африканских стран должны понимать, что от собранной аптечки будет мало толку, если человеку постоянно угрожают опасные инфекционные недуги.

В таких случаях следует заранее позаботиться о своей безопасности и провести профилактику распространенных болезней, которые могут испортить любой отдых.

Самый эффективный способ предупреждения африканских инфекций – плановая вакцинация.

Важно понимать, что только своевременно проведенные прививки помогут человеку чувствовать себя в полной безопасности и минимизировать риски заражения тропическими патологиями, к которым у жителей нашей страны нет никакого иммунитета.

От желтой лихорадки

Это заболевание негативно сказывается на печени и почках. Ее переносчиками являются комары, а желтой ее назвали потому, что симптомом этой болезни является желтуха. Вдобавок к головным болям, жару, болезненных ощущений в мышцах и тошноте. Сделать прививку от желтой лихорадки могут и взрослые, и дети, старше девяти месяцев. Вакцина обезопасит вас на десять лет, а посещать страны с высоким показателем заболеваний желтой лихорадки разрешено через десять дней после вакцинации. Обязательно оформите сертификат о том, что вы сделали прививку.

Эпидемическая ситуация в странах Африки

Большинство африканских стран ежегодно сталкиваются с эпидемиологическими процессами, вспышки которых сложно контролировать из-за огромного количества благоприятных факторов.

Быстрому распространению инфекций здесь способствует низкий уровень жизни населения в большинстве стран континента, несоблюдение элементарных санитарно-гигиенических норм, влажный климат, военные конфликты, низкий уровень медицины и тому подобное.

Среди наиболее распространенных патологий континента инфекционисты выделяют:

• гепатит А – острая желудочно-кишечная инфекция, спровоцированная одноименным вирусом и ведущая к развитию в организме грубых нарушений со стороны печени (распространяется через пищу, воду, грязные руки и предметы общего пользования);
• гепатит В – вирусная патология печени, которая передается через кровь и другие жидкие среды организма, к примеру, половым путем;
• дифтерия – инфекционная болезнь верхних дыхательных путей, которая может вызывать их отек и сильную интоксикацию, ведущие к гибели пациента;
• брюшной тиф – бактериальная инфекция с алиментарным путем передачи, которая поражает большинство внутренних органов;
• корь, паротит – знакомые нам инфекционные заболевания, которые могут сопровождаться выраженной интоксикацией и многочисленными осложнениями;
• бешенство – смертельно опасная болезнь, передающаяся через укусы диких животных;
• столбняк – неизлечимое инфекционное заболевание, поражающее нервную систему и вызывающее тонические судороги по всему телу;
• малярия – инфекция с тяжелым течением и выраженным интоксикационным синдромом, главным путем распространения которой являются укусы комаров;
• желтая лихорадка – одна из самых опасных инфекций на африканском континенте, которая поражает печень и почки и передается через комариные укусы.

Врачи постоянно напоминают любителям путешествий об опасностях, которые кроются за желанием посетить экзотические страны. Специалисты рекомендуют всем туристам не рисковать здоровьем, а перед визитом в другую страну сделать необходимые прививки, которые позволят уберечь себя от последствий сложных инфекционных патологий.

От гепатита В

Гепатит В — заболевание, у которого долгий срок до появления первых симптомов (до 190 дней). До этого времени он протекает без симптомов. Он опасен тем, что инфицирует печень. Вакцина от гепатита делается в раннем детстве, в три этапа и формирует устойчивость к болезни на пару десятков лет, порой, и на всю жизнь. Если вы уже привиты, Всемирная Организация Здравоохранения не рекомендует делать вакцину повторно.

Что положить в дорожную аптечку

При путешествии по Таиланду в обязательном порядке следует запастись в достаточном количестве следующими лекарствами:

• энтеросорбентами (активированный уголь, Смекта);
• йодом;
• стерильными бинтами;
• регидрантами (при поносе и рвоте);
• антигистаминами (Супрастин, Фенистил);
• жаропонижающими средствами (Ибупрофен, Парацетамол);
• седативными средствами (Персен, Ново-Пассит);
• Пантенолом (крем от солнечных ожогов и порезов).

Это минимальный набор дорожной аптечки. Он пополняется в зависимости от:

• особенностей организма;
• личных предпочтений каждого путешествующего и рекомендаций терапевта.

От холеры

Холера –инфекция, она становится причиной сильнейшей интоксикации и обезвоживания. Симптомы – рвота и диарея. Для профилактики необходимо сделать две прививки, они ставятся интервалом в несколько недель. Они обеспечивают70-процентный иммунитет сроком на пять лет. Вакцина от холеры – не только часть профилактических мер, которые необходимо соблюдать в азиатских странах.

Так что делать-то?

Прямо здесь и сейчас начните с обновления антивирусных баз. Конкретно проверьте весь свой набор детских прививок. Доберитесь до врача и попросите сказать, каких прививок вам не хватает. Обычно нужно обновлять столбняк (это набор из трёх патогенов в одной вакцине) — это раз в 10 лет. Скорее всего, что-то ещё из ваших детских прививок тоже уже закончилось.

Проверить действие вакцины, кстати, просто: в большинстве случаев можно сдать специфические антитела и увидеть, действует ли ещё защита. Только анализ должен назначить врач, потому что бывают «текущие» версии антител, а бывают «долговременные». Вас интересуют вторые.

Затем добавьте стратегически важные вакцины. Обычно это гепатиты А и B, вирус папилломы человека.

Если вы часто путешествуете в определённые регионы (или точно там будете в ближайшие годы) — посмотрите долгие прививки вроде жёлтой лихорадки, брюшного тифа.

И уже потом действуйте перед путешествием по рекомендациям ВОЗ, МИД или врача.

От брюшного тифа

Это инфекция, основной удар которой приходится на жкт, печень, сосудистую систему. Возбудители заболевания обитают в зараженной воде или еде. Симптомы болезни – головные боли, жар, рвота, потеря аппетита. Их часто принимают за другие болезни. Через 1-2 недели после вакцинации организм вырабатывает иммунитет на несколько лет, а после прививаться необходимо снова.

Нужно ли делать прививки перед поездкой в Таиланд

Для успешной поездки в Таиланд не требуется никаких дополнительных прививок, помимо рекомендованных Минздравом России.

На вопрос об актуальности той или иной прививки перед отдыхом в Таиланде для конкретного туриста может ответить врач и только после всестороннего обследования в специализированной клинике. Необходимую вакцинацию можно пройти и в поликлинике по месту регистрации. Детям школьного и дошкольного возраста все необходимые для поездки в Таиланд прививки делают в школах или детских садах. И, тем не менее, Минздрав РФ настоятельно рекомендует показать ребёнка педиатру для дополнительного обследования.

Медицинское обследование нужно начать проходить за полгода до предполагаемого отпуска в Таиланде. Такой запас времени нужен потому, что для того, чтобы организмом вырабатывался иммунитет, требуется длительное время. Бессмысленно делать прививки за 3 дня до вылета. Они ещё не успеют подействовать. Более того, организм будет ослаблен и не сможет эффективно сопротивляться даже тем инфекциям, иммунитет против которых уже имеется. Поэтому между датой проведения последней прививки и датой вылета в Таиланд должно пройти 21-30 дней. Не меньше и не больше. За это время антитела выработаются, а организм достаточно окрепнет для эффективной акклиматизации.

Помимо иммунной системы, будущий турист особое внимание должен уделить работе своей сердечно-сосудистой системы.

Врач поможет будущему туристу составить правильный график прививок. Это особо актуально при вакцинации, состоящей из нескольких инъекций с определённым интервалом. Иммунолог проконсультирует потенциального путешественника о:

• побочных эффектах той или иной прививки;
• вероятных осложнениях после вакцинации;
• мерах предосторожности в стране отдыха.

Российский Минздрав отмечает, что таиландская медицина является одной из лучших в мире. Учитывая поразительное сходство Календарей прививок в России и Таиланде и примерно одинаковую эпидемиологическую обстановку в наших странах, какие-либо обязательные прививки для Таиланда делать не надо.

В целом, Таиланд относится к эпидемиологически благополучным странам. Условия жизни на курортах отвечают европейским нормам. Иммунизация перед путешествием выполняет не столько защитную функцию, как успокоительную. Тем более, что ни одна прививка не даёт гарантию стопроцентной защиты. Поэтому каждый турист решение о прививании принимает самостоятельно с учётом рекомендаций своего терапевта. А врачи обычно рекомендуют пройти вакцинацию, тем более, что организм будет защищён и после возвращения из Таиланда.

От Бешенства

Бешенство – вирусное заболевание, которым можно заболеть получив укус от зараженного животного. Оно смертельно опасно. Даже если вы не собираетесь контактировать с животными, а просто стараетесь проводить больше времени на природе или ночевать в палатке на открытом воздухе, обязательно сделайте прививку от бешенства перед путешествием. Прививку необходимо делать за месяц до путешествия. Это уменьшит число уколов, если вы получите укус от зараженного животного. Иммунитет к заболеванию сохранится натри года.

Простые правила, которые снижают риск заболеть

C прививкой или без – в любом случае соблюдение следующих элементарных правил гигиены значительно снижает риск заболеть:

• Не пить воду из-под крана, из фонтанов и различных природных источников: ручьев, рек, озер, водопадов.
• Пить воду следует только из запечатанных бутылок, которые продаются в крупных магазинах под всемирно известными брендами (BonAqua, Aqua Minerale, Perrier, Evian).
• Тщательно мыть руки с мылом перед едой и после посещения туалета.
• Тщательно мыть фрукты и овощи (по возможности бутилированной водой), по возможности чистить их.
• Не покупать еду с рук и на базарах, питаться во внушающих доверие ресторанах и кафе.
• Не забывать пользоваться репеллентами в населенных насекомыми местах, даже если сделаны прививки против желтой лихорадки, энцефалита и малярии.

Что у взрослого крайне рекомендуется из набора?

• Коклюш, дифтерия и столбняк — обновлять раз в 10 лет взрослому человеку. Пригодится в России и везде на планете.
• Гепатит A — пожизненный иммунитет после курса.
• Гепатит B — пожизненный после курса (но нужно проверить титры после 10 лет).
• Корь, краснуха, паротит — обновлять раз в 10 лет взрослому.
• Ветряная оспа — пожизненный иммунитет после курса или перенесённой в детстве болезни.
• Полиомиелит — пожизненный иммунитет после курса.
• Менингококковая инфекция — пожизненная, если сделали прививку в возрасте старше 5 лет.
• Вирус папилломы человека — раз в 15 лет (у некоторых сохраняется пожизненный иммунитет, обновлять после проверки титра).
• Клещевой энцефалит — каждые 3 года, если вы любите посидеть у костра в России.

Я всё прочитал, понял и хочу привиться перед поездкой через месяц. Как это сделать?

Позвонить в свою больницу и спросить, если ли вакцина от интересующего вас патогена. Есть? Говорите, что хотите её. Вас запишут на приём к терапевту, дальше он вас осмотрит, поспрашивает, если противопоказаний нет — отправит в процедурный. Там вы получите вакцину (укол в плечо, например), потом вам зачитают список симптомов, за которыми надо следить в ближайший день. Потом посидите полчаса перед кабинетом терапевта или процедурным. Через полчаса выглянет доктор, убедится, что вас не накрыло анафилактическим шоком, и отпустит домой. Если это был укол, то пару дней нельзя будет мочить и чесать его. Если в вашей больнице вакцины нет, то звоните в следующую подходящую. Всё равно, скорее всего, это платная услуга, поэтому вам не особо важно, где её получить. Единственное, не забудьте забрать бумаги о вакцинации — их копии лучше подшить к вашему досье в основной больнице.

Иногда документы надо сохранять для поездок. Например, после вакцинации от жёлтой лихорадки дадут специальную книжку, которую нужно возить с собой в ту же Панаму. Иначе вас пустят внутрь страны максимум на 12 часов.

Спасибо за консультацию врачу-тропикологу Виктории Валиковой, основателю волонтерской клиники Health&Help в Никарагуа и Гватемале. Если интересно про её клинику — ссылка вот.

А вот другие публикации «Туту.Туры» и «Туту.Приключения»: про выезд в туры, яхтинг — это может быть недорого.

Полезная информация

До посещения прививочного кабинета следует собрать информацию. Выяснить действительно ли они делают нужную прививку, есть ли у них разрешительная документация и ее визуальное подтверждение. Готовы ли в клинике выдать правильный международный сертификат, свидетельствующий о прохождении процедуры. Узнать требуется ли специальная подготовка, возможные противопоказания, сроки формирования иммунитета. Оговорить окончательную стоимость, в нее должны входить: цена препарата, расходного материала, труд персонала.

1. Я поеду в Африку и заболею Эболой. Неправда. Во всех вышеперечисленных странах нет и никогда не было вируса Эбола.
2. Африка — дикое, нецивилизованное место. Неправда. В Африке есть хороший интернет, недорогая мобильная связь, огромное количество ресторанов для туристов и сотни хостелов и отелей на любой вкус.
3. В Африку дорого лететь, я разорюсь на билетах. Неправда. Очень часто можно купить билеты от Qatar Airways, Turkish Airlines и Emirates по цене билетов в Азию.
4. В Африке меня убьют, изнасилуют и ограбят (именно в такой последовательности), как только я выйду из аэропорта. Нет, это не так. Нужно быть осторожным в крупных городах, особенно в столицах, так как именно туда съезжаются все желающие лёгкой наживы. Меры самые обыкновенные: будьте внимательны, не размахивайте своей камерой или айфоном над головой, не заходите в трущобы. В целом жители перечисленных стран очень и очень дружелюбны, можно безбоязненно обращаться к ним на улице за помощью, спокойно садиться в такси. Но есть одно “но” — вы турист, а значит, вы деньги. И в африканских странах это чувствуется особенно ярко. Будьте готовы к постоянным попрошайкам, помогайкам, продавцам всего угодно (и они не понимают слов “не нужно, не хочу, нет денег”) и прочим назойливым, но не опасным людям.

А что будет с пассажирами самолёта, в котором летел больной?

Если вы всё же заболели, то сначала нужно установить, чем. Дальше действия зависят от инфекции. Если это была малярия, то без присутствия на борту комаров передать её почти невозможно (разве что вы там всем бортом вливали кровь друг другу, но тогда сначала понадобится консультация психиатра). То же самое — с денге, зикой, чикунгуньей и жёлтой лихорадкой. А вот если это корь или менингококковая инфекция — всё иначе, и могут быть приняты меры. Врач сообщит в Санэпидемнадзор (Роспотребнадзор), и дальше они будут всех информировать и принимать меры по защите от биоугрозы.

Классификация прививок

Вакцинация может носить обязательный и рекомендованный характер. В мировом пространстве из обязательных для всех прививок оставили укол против желтой лихорадки. За наличием международного свидетельства, подтверждающего иммунизацию от лихорадки, строго следят в некоторых странах (информация представлена в таблице ниже). При его отсутствии возможны два варианта:

• туристу отказывают во въезде в страну;
• пропускают, но содержат изолированно на протяжении 6 суток — длительность инкубационного период заболевания.

Вариант наиболее вероятен при посещении развитой страны при условии, что въезд осуществляется с областей, эндемичных по желтой лихорадке. Стоит отметить, что заболевание передается комарами в момент укуса, протекает сложно. Сопровождается интоксикацией, лихорадкой, поражает значимые органы (печень, почки).

Профилактическая вакцина от лихорадки вводится за 7 – 10 дней до поездки. За этот период вырабатывается достаточное количество антител. Сформированный иммунный барьер гарантирует у большинства привитых защиту в течение 10 лет.

Введение оставшихся прививок, обозначенных ниже, зависит от географии поездки, рекомендовать их может врач или другие источники.

• о — прививка обязательна
• р — прививка рекомендована

В сводной таблице указаны страны, в которых фиксируются очаги желтой лихорадки. Но, инфекции могут менять дислокацию, поэтому в преддверии поездки, можно уточнить информацию на нашем сайте. В окне поиска вводят континент, затем, страну. Веб-сайт содержит сведения, касаемо всех прививок рекомендованных ВОЗ.

Таблица содержит данные взятые с сайта и из письма российского потребнадзора. Причем, если информация в двух источниках не совпадала, то в графах указывался более строгий вариант, то есть обозначали — обязательно ставить.

Туристам следует помнить, что при прибытии в большинство цивилизованных стран из неблагополучных регионов, постановка вакцины проводится в 100% случаев.