17 вещей, которым нужно научиться до 30 лет

Это не обязательно так. На Quora и Reddit сотни взрослых и мудрых людей делятся своими рекомендациями о том, как начать жить полной жизнью. Все, что вам нужно сделать — это прислушаться к их советам. Мы изучили посвященные этой теме обсуждения и собрали 17 идей о том, как прожить молодость максимально полно.

Прочитайте и узнайте, что вы можете изменить в своей жизни уже сегодня.

Научитесь принимать и любить себя в первую очередь

Так говорит пользователь Quora Руши Рашинкар. Другими словами, развивайте самосострадание. Ученые говорят, что это поможет вам стать более успешным, потому что вы будете учиться на своих ошибках, а не просто ругать себя за них.

Попытайтесь отнестись к себе так, как вы бы отнеслись к другу или коллеге, который потерпел неудачу. Вы могли бы сказать себе: «Сейчас это очень сложно» или «Мне жаль, что тебе приходится тяжело».

Учитесь говорить «Нет» с уверенностью

Это еще один совет от Рашинкара. Лучше всего освоить этот навык сейчас, пока вы еще в самом начале карьеры. Таким образом, вы можете поставить в приоритет тех людей и те переживания, которые действительно имеют значение для вас.

Если вы хотите, например, отказаться от приглашения и при этом не показаться грубым, эксперт по этикету и тактичному общению Розалинда Оропеза Рэндалл рекомендует употреблять простую фразу: «Звучит здорово. Может быть, в другой раз». Кроме того, умение говорить «нет» поможет вам дать отпор своему начальнику, который дает вам новые и новые задание, а вы чувствуете, что не справляетесь.

Рискуйте

Пользователь Quora Пранав Пак пишет: «Сейчас, вероятно, лучшее время, чтобы снова и снова решаться на риск и извлекать из этого опыт. Если все будет хорошо, то вы достигнете успеха. Если вы потерпите неудачу, у вас будет отличная история, которую вы будете рассказывать в 40 лет. В молодости на вашей стороне вся энергия, смелость и боевой дух, которые нужны, чтобы начинать заново. Более того, у вас не будет страха неудач, а это, по-видимому, отличает успешных людей от остальных».

Пак прав насчет успешных людей, которые не боятся потерпеть неудачу и, следовательно, охотнее рискуют. Глава Amazon Джефф Безос — один из самых ярких примеров. Он утверждает: «Если существует 10% вероятности 100-кратного выигрыша, нужно делать ставку».

Не бойтесь перемен

Этот совет также имеет отношение к страху неудач. Пользователь Quora Джордан Аллен пишет: «Порой людям представляется возможность узнать: сможет ли их музыкальный проект получить известность? Станет ли успешным их бизнес? Или, например, любимый человек переезжает на другой край света и предлагает присоединиться. Перспективы новой жизни пугают, и поэтому люди часто отказываются от шансов лишь из страха, не имея на то никаких других причин».

Так что попробуйте пожить в другой стране или запустите свой бизнес в небольших масштабах — и посмотрите, что получится. Если ничего не выйдет, вы всегда можете попробовать еще раз.

Превратите свои слабые стороны в сильные

Это подсказка от пользователя Quora Пиуша Джбеда. Он пишет, что ваши слабости — это «конкурентное преимущество».

Эрик Баркер с ним полностью согласен. В своем блоге Barking Up the Wrong Tree он приводит в пример Майкла Фелпса и Уинстона Черчилля. Нестандартное телосложение Фелпса помешало ему стать хорошим бегуном или танцором, но сделало его прекрасным пловцом. А из-за склонности к паранойе Черчилль когда-то считался «непригодным для высоких должностей», но именно он увидел в Гитлере угрозу для мира.

Подумайте, что отличает вас от остальных, и превратите это свойство в залог своего успеха.

Учитесь вежливо вести переговоры

Об этом упоминает пользователь Quora Нупур Джайн. Научиться вести переговоры — довольно серьезное дело, когда вы начинаете свою карьеру. Как пишет Business Insider, «если серьезно обсуждать стартовую зарплату и каждые несколько лет вести переговоры о ее повышении, то за всю жизнь вы можете заработать на 1 млн долларов больше». Вдумайтесь: один миллион долларов!

Помните, что заработная плата — это не единственное, о чем можно вести переговоры. Вы можете поинтересоваться такими вещами, как премия за производительность, бонусы, медицинское страхование и так далее.

Простите себя

Пользователь Reddit под ником techniforus пишет: «Простите себя. Если вы будете пинать себя за прошлые неудачи, вам просто будет еще больнее. Перестаньте надеяться на то, что прошлое станет лучше. Не прогибайтесь перед тем, кем вы были, а подчините его себе.

Этот совет применим к любому возрасту, но чтобы развить этот навык, нужно время, так что лучше начать раньше. Я не встречал много людей моложе 20 лет, которые принимали бы этот совет к сведению, но многие люди старше двадцати действительно начинают понимать, как это работает. А еще я встречал людей за 80 и за 90, которые все еще не понимают этого, и их жизнь состоит из сплошных сожалений».

Не сравнивайте себя с другими

«Не сравнивайте себя с другими», пишет пользователь Reddit под ником hstrygeek1. «В эпоху социальных медиа так легко терзать себя, когда ваши друзья выходят замуж, заводят детей и купаются в роскоши. Мы все живем своей жизнью. Сравнивая себя с другими, вы только навредите себе».

Действительно, исследования показывают, что сравнивать себя с другими бессмысленно. Для стороннего наблюдателя люди могут казаться намного более счастливыми и менее обеспокоенными, чем на самом деле.

Не бойтесь менять направление

Пользователь Redditor под ником turkoosi_aurinko дает совет тем, кто чувствует, что застрял на одном месте: «Да, ты поступил в среднюю школу, потом, может быть, учился в колледже, техникуме, на курсах или где-то еще, и думал, что нашел свое дело. Но если ты, наконец, получил работу и не чувствуешь себя счастливым — немедленно исправь это. Вы никогда не будете счастливы, если будете тянуть лямку рабочей недели только потому, что вам за это платят.

Чем дольше вы ждете, тем сложнее вам будет что-то изменить. Поэтому привыкайте к переменам, потому что, вероятно, вам не раз придется что-то менять на протяжении всей вашей жизни и карьеры».

Не копите долги

Пользователь zoidbert пишет на Reddit об очень распространенной ошибке: «Я сожалею о том, что не сэкономил больше денег. И, что еще важнее, я сожалею о том, что у меня возникли проблемы с долгами. Когда мне исполнилось 30 лет, это убивало меня. Некоторые долги были необходимы, но многие из них были просто результатом лишних трат по кредитной карте.

Я также сожалею о том, что не путешествовал чаще. Когда мы поженились и завели семью, поездок стало меньше. Теперь мы выезжаем только с детьми. А мне бы хотелось, чтобы мы с женой успели попутешествовать вдвоем, пока еще не стали семейными людьми».

Не сжигайте мосты

Пользователь Reddit Rohri_Calhoun говорит: «Не сжигайте мосты — личные, рабочие, какие угодно. Случаются моменты, когда по разным причинам вам необходимо взаимодействовать с людьми из прошлого. Последнее, что вам нужно — чтобы кто-то сказал: „Да пошел ты“, из-за глупости или мелочи, которой можно было бы легко избежать».

Этот совет особенно важен, когда вы уходите с работы. По словам Линн Тейлор, эксперта по коммуникации на рабочем месте, если ваша новая должность находится в той же отрасли или городе, велики шансы, что вам придется сталкиваться с бывшим начальником и коллегами.

Не думайте, что после 30 лет все интересное в жизни заканчивается

Пользователь Reddit Romination говорит: «Возможно, вам стоит попробовать не думать о 30-летии как о какой-то остановке в жизни, когда все, что вы можете сделать — это лишь вспоминать о былом и вздыхать о том, что могло бы быть.

Я знаю нескольких людей, которые после 30 лет жили куда интересней, чем в 20. Отчасти им удалось это именно потому, что они могли оглянуться назад и с позиции опыта понять, чего им больше всего хочется. У вас столько всего впереди — не позволяйте жизни заканчиваться только потому, что прошло еще 365 дней!»

Не тратьте даже минуты своей жизни на кого-то, с кем вы чувствуете себя неуверенно

Пользователь Reddit rubyfisch дает важный совет про отношения: «Не тратьте даже минуты своей жизни на того, кто заставляет вас чувствовать себя неуверенно. он или она никогда не изменится к лучшему, зато вы запросто изменитесь к худшему».

Заботьтесь о своем теле

Пользователь Reddit DrewsephVladimir сожалеет о следующем: «Мне бы стоило лучше заботиться о себе. Вместе этого я набрал вес, часто пренебрегал стоматологом и не заботился о своих финансах. Не поймите меня неправильно, сейчас мне 31 и я со всем справляюсь. Но мне было бы намного проще, если бы я не запускал свое здоровье тогда».

Не увлекайтесь бесконечными покупками, чтобы впечатлить людей

Пользователь Reddit Keetlady говорит: «Не позволяйте втянуть себя в круговорот бесконечных покупок для того, чтобы впечатлить людей. Люди в возрасте от 20 до 30 лет хотят всего и сразу. Не попадайтесь на эту удочку».

Отсрочка удовлетворения и экономия денег может привести вас к богатству в долгосрочной перспективе.

Берегите друзей

У Hstrygeek1 есть еще один отличный совет: «Берегите друзей. И тем не менее, не бойтесь иногда прекращать дружбу. Приятели, которые рады вам только тогда, когда у вас все хорошо, не стоят вашего времени. Оставайтесь верны тем, кто действительно имеет значение, и проводите свое время с ними».

Не торопитесь успеть все до тридцати лет

Пользователь michaelnoir пишет на Reddit: «Мне 36 лет, и я никогда не понимал, что значит „успейте сделать то-то и то-то, пока не стукнуло 30“. Я не понимаю, почему нельзя сделать что-то после 30 или после 40 лет, почему число 30 такое символичное.

Мой совет — не спешить втиснуть побольше дел в промежуток между 20 и 30 годами. Просто делайте то, что хотите, делайте то, что у вас получается легко и просто, и не спешите, если вам требуется немного больше времени».