Абонент временно недоступен, перезвоните позже

Чувство тревоги пронизывает тело, сердце выскакивает из груди, из телефонной трубки неживой металлический голос сообщает: «Абонент временно недоступен, перезвоните позже. » Палец продолжает методично нажимать на кнопку вызова, и с каждым нажатием это голосовое сообщение погружает тебя все глубже в тревогу.

Раскачиваешь страх как качели

Ты садишься на «качели страха», отталкиваешься легонько – и воображение полетело рисовать картинки возможных катастроф.

Вверх: «Что с ним могло случиться? Может, украли телефон в метро?»Вниз: «Но нет, он носит телефон глубоко во внутреннем кармане».

И сильней отталкиваешься, и выше летит воображение: «Может быть, ему стало плохо в метро ещё утром?»И вниз: «Но нет, тогда бы позвонили с работы».

И раскачиваешься сильней. Потом еще сильней. Перед глазами пролетают картинки автокатастроф, обрушившихся лифтов и тому подобного ужаса.

И на самом верху, в момент, когда сердце замирает: «Жив ли ты сейчас? Если утром ты обнял в последний раз, то…» – слезы наполняют глаза. Чувство тревоги и паники полностью овладевает твоим телом. Земля уходит из-под твоих ног, она продолжает свое движение без тебя, а ты замираешь в страхе и в ожидании.

Серьезно переживать можно без серьезной причины

В настоящее время трудно представить нашу жизнь без мобильного телефона. Но ещё многие из нас помнят, как мы жили без него. Как спокойно варили борщ и жарили котлеты, посматривая на часы. Ожидая заветного часа, когда откроется дверь и на пороге появится муж. Теперь же жизнь задает другой темп.

Ты с энтузиазмом начинаешь готовить ужин, все спорится в твоих руках, только замечаешь, что в доме нет ни крошки хлеба. И это не проблема, ведь связь с мужем осуществляется мгновенно. Одно нажатие и…. «Абонент временно недоступен, перезвоните позже». Второе нажатие, третье.

Тревога и страх останавливают время

Делать дальше ничего не получается, всё валится из рук. С каждым мгновением картина нависшей беды становится все ярче. В голове разворачивается череда трагических событий. Ты сидишь с телефоном в руках, тщетно пытаясь взять себя в руки. Время остановилось.

На фоне таких переживаний и тревоги все дела, которые ждут твоего участия, кажутся несерьезными: «Кому нужен теперь этот борщ, если тут целая жизнь летит в пропасть?» Страх перед неизвестностью парализует, хочется кричать от беспомощности.

Но вот в замочной скважине поворачивается ключ, на пороге появляется долгожданный и «побывавший в тысяче катастроф» муж. Пришёл! Живой!

Эмоции льются наружу. О пережитом кошмаре напоминают только недоваренный борщ и чёрные лепёшки в сковороде, которые так и не стали котлетами.

Почему некоторые из нас такие впечатлительные, а другие нет?

Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит, что уже с рождения мы все разные. Каждый получает свой набор психических качеств – векторов, корни которых уходят в первобытные времена, когда на заре человечества только формировались стаи и видовые роли в них. Человек реализовывался в рамках своей видовой роли, которая выбиралась им бессознательно по принципу наслаждения.

Мало кто из нас за короткое время ни с того ни с сего может нарисовать себе картину катастрофы и тут же прочувствовать весь ее ужас. Сделать из мухи слона – да запросто: хорошо развитое воображение легко дофантазирует любое событие. Таким качеством обладает только малая часть людей – очень чувственных и эмоциональных, которые имеют богатое воображение и образное мышление.

Такой человек по определению системно-векторной психологии Юрия Бурлана является обладателем зрительного вектора. Он способен различать намного больше оттенков, чем остальные люди, он способен видеть красоту, наслаждаться солнечным светом. Его психика тоже имеет особенности. Этот зоркий человек был нужен стае для охраны ее от врагов и хищников. Только он мог первым заметить опасность. Но увидеть ее было мало, надо было еще и испугаться настолько сильно, чтобы об этом моментально узнала вся стая. Поэтому от рождения эти люди обладают обостренным чувством страха.

В процессе эволюции человечества происходит развитие психики. Зрительный вектор в человеке тоже развивается. Зрительный человек приобретает навык не только испытывать страх за свою жизнь, но и направлять его на сохранение жизни другого человека, ощущая любовь и сострадание. Обладатели зрительного вектора способны сострадать, потому что могут чувствовать эмоциональное состояние других.

Как избавиться от тревоги и страха?

Если все эти врождённые качества с детства развиваются гармонично, то вырастает очень добрый, искренний человек, хорошо понимающий чужую боль и страх, умеющий заботиться о других. Такие люди нуждаются в очень сильных эмоциональных связях и лучше других умеют создавать их.

Но если эти врождённые свойства, желания и способности не нашли реализации, то человек ощущает нехватку эмоций, его поглощают страхи и тревоги, которые превращают его жизнь в кошмар. Как правило, человеку не удается справиться с этим самостоятельно, поскольку причины этих состояний скрыты глубоко в бессознательном, а внешние обстоятельства служат лишь поводом для их неосознанного выхода наружу.

На бесплатных лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана раскрываются способы понимания глубинных причин страха. Становятся понятны истинные желания и показываются способы их наполнения. Полученные навыки системного осмысления своих свойств дают возможность естественным образом избавиться от страхов.

Об этом свидетельствуют результаты людей, которые смогли справиться с этой проблемой:

<<. Меняюсь я. Очередная вспышка гнева у мужа, спора ни о чем. И вдруг. Я понимаю, что после ехидных несправедливых слов в свой адрес я должна обидеться, надуться (уйдет - поплачу). Но ничего нет. Я не могу обидеться. Злости нет. Обиды нет. Думаю: «Надо всё же сказать, что я сейчас обижусь. » Улыбаюсь как дурочка. И шучу. Он тоже переводит все в шутку, чмокает и уходит на работу. Прохожу второй уровень. Он смотрит на меня по-другому. Кажется, мы разводились? Сейчас понимаю - узнала много, но знаю очень мало. Чем больше узнаю, тем больше осознаю, что ничего не знаю. >>Елена Я., учитель

<<. Наряду с пониманием моего сына пришло понимание моего мужа. Далеко не полностью, конечно. Еще много трудов мне самой предстоит, чтобы понять себя саму, потом, через себя, осознать его и не только. ДО ДЕКАБРЯ ПРОШЛО ГОДА, КОГДА ПРИШЛА НАКОНЕЦ-ТО К СВП, ЖИЛА С ПРАКТИЧЕСКИ ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТЬЮ, ЧТО Я СОВЕРШИЛА БОЛЬШУЮ ОШИБКУ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, СВЯЗАВ МОЮ СУДЬБУ С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ И, ЧТО МНЕ НУЖНО ОТ НЕГО БЕЖАТЬ КУДА ГЛАЗА ГЛЯДЯТ. А теперь мое состояние могу описать так: "Вот же дурой-то какой я была! Да он у меня гений (во многих ипостасях, кстати)!" Теперь смешно. Когда пришло понимание этого? А кто его знает!? Незаметно для меня самой стала терпимей, внимательней и понимающей его желания. >>Дарья Ф., агент недвижимости, дизайнер

<<. Тренинг еще не закончился, а моя жизнь и семья УЖЕ живет совершенно другой, СЧАСТЛИВОЙ жизнью. Люди притягиваются ко мне со страшной силой (и мужчины в том числе), возросло мое влияние на людей, увеличилась отдающая энергетика и это. только начало. >>Оксана С., экономист

Ситуации, которые раньше приводили в состояние тревоги, больше не будут казаться такими драматичными. То, что муж в данный момент не доступен, не будет являться поводом для мгновенного погружения в ужас. Напротив, будет естественной ситуация, когда в голове крутятся созидающие мысли, на плите стоит доваренный борщ, на сковороде доходят румяные котлеты. И пришедший вовремя с работы муж, открывая дверь, погружается в аромат вкусного ужина, его встречает не страдающая и требующая к себе внимания, а любящая и заботливая жена.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает возможность четко понимать свои желания, увидеть свое место среди людей, получать от жизни больше радости. Если страх все еще управляет вашей жизнью, вы можете попробовать изменить это, послушав бесплатные онлайн-лекции, записаться на которые можно прямо сейчас.