Развитие и игры ребенка на 12-й неделе жизни
Вашему карапузу исполнилось 3 месяца. Все его ощущения на этой неделе уже не на уровне инстинкта, а вполне осознанные. Это касается и физического развития, и психического, и осязательных/зрительных ощущений и пр. Кроха улыбается маме, начинает «разговаривать», выражает эмоции с помощью не только крика, но и мимики, движений, различных звуков. Словом, ваш малыш подрос. И это один из самых прекрасных периодов его развития.
Рост, вес, аппетит, сон, стул 12-недельного ребенка
- СонВ 3 месяца ваша кроха спит уже 16-17 часов. Иногда меньше, иногда больше (индивидуально). По-прежнему мама встает ночью на кормление, и по-прежнему более 4 часов подряд малыш не спит. Есть и такие чудо-богатыри, что спят беспробудно по 8 часов ночью, но это, скорее, исключение. Периоды бодрствования становятся все дольше. Сейчас они достигают уже 1,5-2 часов.
- ВесОколо 5200-5600 с прибавкой около 800 г за прошедший месяц.
- РостОколо 60-62 см с прибавкой около 2,5-3 см за прошедший месяц.
- Прибавка в параметрах окружности головы — плюс 1,5 см.
- Кушает малыш 6 раз в суткиНорма разовой порции — около 150 мл.
Что ощущает, чувствует и как общается ребенок в 3 месяца жизни
Ваш малыш уже совсем большой. Это не тот спящий «комочек» в вышитом уголке, которого только принесли из роддома. Это уже человечек, который способен осознанно двигаться и по-своему разговаривать.
- С положения «на спинке» поворачивается налево и направо, на животик, с одного бочка на другой.
- Узнает свои ручки, знает, что они принадлежат именно ему, играет ими, изучает.
- Кисти практически открыты, пальчики согнуты лишь немного.
- Сжимает игрушку, которую ему дает мама, держит ее до нескольких минут, тянет в рот.
- Лежа на пузике, поднимает головку и держит ее (угол — 45 градусов).
- Пытается совершать ползающие движения, хотя сил на это пока не хватает.
- Если взять за ручки, подтягивается в положение «сидя».
- В вертикальном положении (у мамы на руках) головка не качается — держится уверенно.
- При поддержке подмышками опирается на стопы.
- Сует в рот только пальчики (не весь кулачок), а также мамин палец или игрушку, которую удается схватить.
- Следит за предметом, который перемещают перед его глазами, за людьми и питомцами.
- Помимо улыбки, сейчас маме приносит радость и смех карапуза. Смеется малыш также осознанно.
- Растет «лексикон». Появляются, кроме гласных, звуки В, С и Ф. Кроха гулит и лопочет, отвечает маме, зовет ее, поет, воркует.
- Малыш запоминает ощущения от своих движений и пытается их повторить — повороты, ползание и пр.
- Прислушивается к каждому звуку, строя различные гримасы.
- Узнает маму с папой по голосам, лицам, запаху.
- Попадает рукамипо игрушкам, что мама вешает над кроваткой.
- Изучает все окружающие предметы, особенно его привлекают лица и крупные узоры.
- «Интересуется» музыкой — любит и спокойную классическую, и просто мобиль над кроваткой.
- Не может поднять головку на 5 см (с положения на животе) и удерживать ее.
- Находясь в вертикальном положении, не может удержать головку.
- Лежа на пузике, не приподнимается, опираясь на предплечья.
- Не тянетсяк яркой игрушке, которую видит возле себя.
- Не ищет глазамиисточник звука и не следит за перемещаемой погремушкой.
- Не улыбается, когда мама с ним разговаривает.
Правила ухода за малышом в 12 недель: как справиться с возникающими проблемами?
Если вы еще не установили для карапуза четкий режим дня, срочно этим вопросом займитесь. Режим сна и питания крайне важен для правильного развития чада (да и маминого спокойствия).
- Лучшее время для отхода к ночному сну — с 19.00 до 20.30. Также стоит планировать и дневной сон. Ритуал перед сном должен повторяться изо дня в день, чтобы малыш к нему привык. Важна последовательность и добрая правильная привычка.
- С утра обязательно будите свое чадоВ одно и то же время. Особенно, если ребенок спит более 10 часов.
- Нерегулярные кормленияМалыши не могут просить есть по расписанию. Они могут просить еду в любое время. И, если первые пару месяцев вы шли крохе навстречу, сейчас пора «перевоспитываться» и укладываться в рамки режима. Особенно, учитывая тот факт, что между кормлениями ребенок к груди просится от тоски по маме, а не от голода. Отклонения от графика в установленном режиме допустимы лишь на 20-30 минут.
- КоликиУвы, пока еще эта проблема не ушла целиком. Поэтому не забываем укладывать малыша перед кормлением на пузико, гладить животик по часовой стрелке, поить специальным чаем и держать «солдатиком» после обеда/ужина.
- Протирайте глазки чада по утрамДелать это следует стерильным ватным тампоном (предварительно смочите в чистой воде). Направление — от внешнего к внутреннему краю.
Как раз в 3 месяца (по желанию мамы) здоровому карапузу положена плановая вакцинация (прим. коклюш, дифтерия, столбняк и полиомиелит).
И реакция на нее бывает совершенно разной. Обычно после прививки повышается температура, начинается боль в мышцах и сонливость, возможна и аллергическая реакция.
Симптомы уходят за 2-3 дня. Но маме следует быть внимательной, ведь то, как отреагирует организм, никому неизвестно.
Не помешает также заранее выяснить, что можно и чего нельзя делать до и после прививки.
Развитие трехмесячного новорожденного в игре
Учитывая, что ваш карапуз уже способен хватать игрушки и тянуть их в рот, а также легко переворачиваться, пора немного пересмотреть вопросы безопасности. То есть оградить малыша от опасных предметов и обезопасить от падения с высоты.
А чтобы усовершенствовать полученные навыки, следует добавить в режим дня несколько полезных упражнений.
- Стимулируем перевороты Кроха — в положении «на спине». Поднимаем его правую ножку и нежно ведем налево, «перекидывая» через тело. Данный элемент — самый сложный для карапуза во всем процессе переворота. Поэтому ваша задача — помочь ему в тренировках.
- Стимулируем ползание Тут все просто: укладываем кроху на коврик (на полу) пузиком. Впереди него раскладываем яркие игрушки и помогаем своей ладонью, от которой оттолкнуться гораздо легче. Коврик можно приобрести специальный, развивающий, хотя это и не обязательно. Нежелательно делать это на диване, потому что нужна более твердая поверхность, чтобы малыш имел больше возможностей для отталкивания.
- Игры пока короткие и простыеДостаточно 15 минут. Если малыш устал раньше, «сворачивайтесь», пришло время отдыха.
- Речевое развитиеСейчас важно развивать «словарный запас». Наиболее успешно такие уроки проходят с помощью потешек, прибауток, песенок. Все фразы произносите четко, чтобы малыш слышал их и видел ваш рот во время произношения.
- МассажПомимо традиционного массажа, сейчас время наступило для развития мелкой моторики (непрерывно связанной с речевым аппаратом). Поэтому массажируем стопы и ладошки, делаем пальчиковую гимнастику, трогаем и щупаем различные фактуры. Используем шарики-ежики, вкладывая в ладошку малышу, поочередно — в левую и правую. Зажимаем такой шарик между его ладошками, и нежно крутим.
- Найдите книжку с крупными и схематичными рисунками (либо нарисуйте сами)Показывайте ребенку эти картинки, в обязательном порядке проговаривая каждую деталь рисунка.
- Читайте вашему чадуНеважно, что это будет — книга о вкусной и здоровой пище, стихи Ахматовой или сказки (малыш пока еще не понимает сути текста). Главное, как именно вы будете проговаривать слова. Ребенок уже понимает ритм языка, и ваши «чтения» станут еще одним кирпичиком, заложенным в фундамент речевого и психоэмоционального развития.
- Закаливающие процедурыБез них тоже не обойтись, если вы хотите, чтобы малыш рос выносливым и здоровым. Из наиболее популярных процедур: обтирания влажным полотенцем, воздушные ванны, постепенное снижение температуры воды в ванной на полградуса (до разумных пределов, конечно).
- Развиваем координацию движенийСейчас кроха с удовольствием тянется к игрушкам, развешанным мамой над кроваткой. Вешайте их так, чтобы карапуз мог дотянуться. Только не простые колечки/шарики, а игрушки, которые издают звуки. Тогда у карапуза будет больше стимула к ним тянуться.
При участии папы в развитии младенца тот развивается кратно быстрее, раскрывая свой потенциал всесторонне (что давно доказано психологами).